С приходом жаркого сезона особо важно употреблять правильные напитки, которые помогут утолить жажду. Медики в очередном выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале объяснили, что лучше всего утоляет жажду.
Кардиолог Герман Гандельман назвал таким холодный кофе. Напиток богат особыми веществами: они уменьшают риск появления атеросклероза.
В отличие от горячего кофе, в холодном гораздо меньше содержится кофеина.В ТОП иммунолога Андрея Продеуса входит квас. По его словам, он положительно влияет на состояние ЖКТ — употребление кваса улучшает пищеварение.
Конечно, куда в этом списке без воды. Известная телеврач Елена Малышева порекомендовала пить прохладную газированную воду.
«Доказано, что лучше всего утоляет жажду газированная вода с температурой +6 градусов, то есть из холодильника», — добавила Елена Малышева.
Ранее врач Тен призвала обратить внимание на ночную жажду. Если вы хотите по ночам пить, то стоит обратиться к врачу. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Врач Гандельман призвал утолять жажду в жару холодным кофе появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии