Психолог, телесно-ориентированный терапевт Гульнара Тайчинова рассказала про важность загадывания желаний. Об этом сообщает «ФедералПресс».
По ее словам, с психологической точки зрения это работает сразу на нескольких уровнях.
«Во-первых, оно дает поддержку и ощущение, что впереди ждет что-то хорошее», – отметила она.
«Во-вторых, это возвращение в детство, в состояние игры и веры в чудеса, которое снижает тревогу и напряжение».Также, человек, формулируя новогоднее желание, останавливается и прислушивается к себе – чего на самом деле хочет, что сейчас важно.
«Такой взгляд помогает восстановить связь с глубинными ценностями и наметить путь к изменениям», – подытожила Тайчинова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, сомнолог София Черкасова посоветовала не думать о режиме сна в новогоднюю ночь.
Перед Новым годом мошенники стали атаковать жителей России под видом доставки подарков.
Сообщение Психолог Тайчинова рассказала про важность загадывания желаний появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии