Врач-терапевт Наталья Леонтьева назвала причину, по которой людей клонит в сон после еды, передает ИА RuNews24.ru.
По словам эксперта, после приема пищи большая часть крови в организме человека приливает к органам пищеварения для обеспечения переваривания еды. Из-за этого может уменьшиться мозговое кровообращение, что провоцирует ощущение усталости и сонливости.
«Кроме того, у людей с инсулинорезистентностью или преддиабетом после еды может произойти более выраженный выброс инсулина, что приводит к резкому снижению уровня глюкозы и, как следствию, к сонливости», — подчеркнула врач.
Доктор призвала выбирать более сбалансированную пищу, которая содержит достаточное количество белков и различных полезных веществ.
До этого врач-гериатр Валерий Новоселов предупредил, что резкое ухудшение обоняния может указывать на развитие нейродегенеративных заболеваний.
Ранее врач Дмитрий Еделев заявил, что популярная диета на соках вредит здоровью из-за отсутствия в ней клетчатки. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Терапевт Леонтьева заявила, что сонливость после еды говорит о преддиабете появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии