Эксперты «ФедералПресс» провели опрос и выяснили, как россияне провели новогодние каникулы. Наиболее популярным занятием стало отдыхать на диване и смотреть телевизор.
Так ответили примерно 27% респондентов. Примерно четверть опрошенных заявили, что ничего не делали и наслаждались полной бездеятельностью.
Врач-педиатр Ольга Муценко рассказала, что для возвращения к обычному ритму жизни после новогодних праздников, важно скорректировать рацион и распорядок дня.
Она советует перейти на легкую сбалансированную пищу, богатую витаминами и минералами, а также постепенно повышать физическую активность. Не менее значима и психологическая подготовка.
Карьерный консультант Валинуров объяснил, почему не обязательно стремиться к карьерным вершинам. Эксперт отмечает, что амбиции — скорее, навязанный идеал, чем жизненная необходимость. Истории про «красивую жизнь», по его словам, часто диктуются внешними стандартами и вовсе не обязательны для каждого.
Сообщение Большинство россиян отдыхали на новогодних праздниках появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии